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避暑也需要“適老化”

開著空調(diào)的商鋪,正在成為老年人的“避暑勝地”。

盛夏時節(jié),山東聊城一家肯德基最近擠滿了老人。早飯過后,許多老人就去那兒打牌、聊天、打盹,一坐就是一天。店員勸也不是,不勸也不是。

類似的避暑場景,近年來在各地城市不斷上演。越來越多的老年人,擠進商場、地鐵站、銀行營業(yè)廳、便利店。這些本該是臨時歇腳的商業(yè)空間,卻成了老人們對抗高溫的地方。

在氣候變暖與人口老齡化疊加之下,極端高溫頻現(xiàn)的夏天,正成為老年人的高風險時刻。

今年,河南、河北、陜西、山東等地最高氣溫突破40℃,各地中暑、熱射病病例激增。

7月2日,國家疾病預(yù)防控制局與中國氣象局聯(lián)合發(fā)布了首個“全國高溫健康風險預(yù)警”。該風險預(yù)警會針對重點人群發(fā)布健康建議,其中老人排在重點人群的首位。這一預(yù)警機制的建立,標志著高溫預(yù)警真正從氣象開始走向公共健康。

《2023年度國家老齡事業(yè)發(fā)展公報》顯示,截至2023年年底,中國60歲以上老年人口達2.97億,占總?cè)丝?1.1%;65歲以上人口也超過2.17億。有研究估計,到2035年,老年人口比例將超過30%。

與此同時,高溫熱浪對老年人的沖擊,也因老齡化社會正在急劇放大。

去年3月,一項發(fā)表于《環(huán)境研究》的論文指出,中國受熱浪影響的老年人數(shù)量,從2001年的1196萬人,激增至2020年的3031萬人,預(yù)計此后每年還會新增112萬名老年人遭受熱浪侵襲。

7月10日,聯(lián)合國環(huán)境規(guī)劃署發(fā)布的一份報告指出,自20世紀90年代以來,全球每年老年人因高溫死亡人數(shù)上升了85%。清華大學萬科公共衛(wèi)生與健康學院黃存瑞教授團隊的研究則發(fā)現(xiàn),1979年至2020年,中國高溫相關(guān)死亡負擔增長了4倍,其中75歲以上老人占了54.5%。

這也是個全球性問題。在體弱、行動受限、認知障礙、社交孤立等多重困境中,高溫熱浪成為壓垮一些老人的最后一根稻草。今年5月至7月,在西班牙,已有1180人死于高溫,其中95%為老人。

很多人以為,高溫熱浪更容易影響戶外工作者的健康,其實置身家中的老人,同樣面臨威脅。

一方面,許多老年人不舍得用電,或壓根不會使用空調(diào),甚至家中沒有空調(diào)。一些老人住在20世紀修建的老屋中,隔熱差、通風差,只能靠電扇、蒲扇、樹蔭熬過酷暑。

一個許多老人并不知曉的信息是:當氣溫超過35℃時,風扇幾乎失效。一些老人正是在風扇之下,暴汗不止,體溫升高至40℃以上,引發(fā)熱射病。

“如果每個家庭都有1臺可以正常工作的空調(diào),那么超過50%的與熱浪相關(guān)的死亡是可以避免的。”一項30年前的相關(guān)研究就曾寫道,“前往有空調(diào)的地方,也可有效降低與熱有關(guān)的死亡風險。”

另一方面,無論是在鄉(xiāng)村,還是城市,獨居都在增加老人們面對極端高溫時的風險。

2020年第七次全國人口普查結(jié)果顯示,中國有3729萬戶老年人獨居,較2010年增長了約6.5%。近年來,中國獨居老人數(shù)量仍呈上升趨勢。據(jù)武漢大學趙耀輝教授2024年的測算,中國當前獨居老人約1.6億人,占全國老年人比例的54%,其中失能老年人4600多萬。

他們往往不是最先暴露在高溫下的人,卻是最難從熱浪中逃生的人。1995年,美國芝加哥曾發(fā)生創(chuàng)紀錄的高溫熱浪,造成超過700人死亡。后來的研究發(fā)現(xiàn),死者中多數(shù)是身體虛弱、居家獨處、社會聯(lián)系缺失的老年人。

中國也有研究揭示出相似結(jié)論:熱浪死亡,最集中出現(xiàn)在那些患病、獨居、無社交支持的老人中。對這些老人而言,高溫不僅是天氣問題,更是生死問題。

很多研究都在表明,高溫天氣下,不少疾病都會惡化。例如,有研究稱,在北京的夏季,日平均氣溫每升高1℃,呼吸系統(tǒng)疾病死亡量增加25.7%;日最高氣溫每升高1℃,心腦血管疾病急診人次增加4.2%。

如果說洪水、地震是突如其來的天災(zāi),那高溫更像是逐年逼近的公共危機。

面對深度老齡化的社會和持續(xù)升溫的氣候,我們應(yīng)該意識到:高溫已從一個氣象問題,演變?yōu)橐粋復(fù)雜的公共健康議題。我們需要的不只是空調(diào)和冷氣,而是從家庭到城市、從設(shè)施到制度的,一整套“適老化”避暑系統(tǒng)。

比如,政府可以設(shè)立常態(tài)化“避暑驛站”,向老年人免費開放帶空調(diào)的公共空間;社區(qū)主動建檔高溫風險人群,并定期排查、隨訪,降低獨居老人風險;醫(yī)院、社區(qū)衛(wèi)生中心應(yīng)在熱浪來襲前設(shè)立應(yīng)急預(yù)案,提前介入,協(xié)同家庭醫(yī)生走訪老年群體;適老化改造項目應(yīng)將“防暑降溫”納入改造重點,提升住宅抗熱能力。

其實一些城市,已在嘗試。在河南,有村委會將會議室改造成“愛心清涼空調(diào)屋”,每日8時至18時開放,并配飲用水、書籍、棋牌等;在上海,有街道發(fā)動社區(qū)志愿者、居民代表等,在高溫日點對點走訪獨居、高齡老人;在浙江,有社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的家庭醫(yī)生團隊,在熱浪來襲時走街串巷,出診、隨訪重點人群。但這還不夠,許多城市都應(yīng)有更多的嘗試。

因為許多老年人,接收信息的渠道有限,很可能無法注意到公共平臺上的預(yù)警信息,他們更依賴口耳相傳、社區(qū)廣播或上門告知。正如中國氣象服務(wù)協(xié)會會長許小峰所說,高溫健康風險預(yù)警是否能傳達到老年人等脆弱人群那里,是更大的考驗。

在這方面,氣象與衛(wèi)生部門,應(yīng)有更細致的、適合老年群體的定向傳播機制。預(yù)警的關(guān)鍵在于抵達那些最需要的人。

多年前,高溫熱浪與健康風險早期預(yù)警系統(tǒng)在南京試點時,南京曾進行過“健康小屋”的項目,建立居民健康檔案,醫(yī)生會在高溫期間對重點人群進行隨訪和風險提示。當時,研究者發(fā)現(xiàn),預(yù)警社區(qū)的高血壓患者發(fā)病率顯著低于未接受預(yù)警的社區(qū)。這種模式值得其他城市借鑒。

一位曾參與高溫健康風險早期預(yù)警系統(tǒng)研究的人曾表示,自己在不同城市做前期調(diào)研時,發(fā)現(xiàn)不少人沒聽說過氣候變化,也不知道高溫熱浪是什么,更不清楚高溫對身體會產(chǎn)生的負面影響,甚至有人不看天氣預(yù)報。

2019年有研究者比對了歐洲16個國家的高溫健康預(yù)警系統(tǒng),發(fā)現(xiàn)“宣傳教育是預(yù)警系統(tǒng)成功的關(guān)鍵因素”。

一項發(fā)表于2023年的相關(guān)研究預(yù)測了2020年至2100年全球9188個城市住區(qū)未來高溫暴露風險,結(jié)果表明,老年人的高溫暴露風險將增加1642%至5529%。在今天看來,這是不可思議的數(shù)字,也許未來是我們?nèi)缃裾贻p的人,不得不面對的老年現(xiàn)實。

我們總說,城市要“適老化”,其實避暑也需要。熱浪一年年襲來,衰老一天天發(fā)生。高溫面前,最脆弱的老年人應(yīng)該被更好地照顧到。

據(jù)中國青年報






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